ГРАФИК **28.09 - 30.09 - 01.10 | 20:00 ч. | ZOOM | БЕЗПЛАТНО**
Продължаваме поредицата **АСП-НП - Аудиосугестивни програми по Научна психосоматика** с три нови срещи на живо!
Тази седмица е особено важна, защото ще преминем през две специални помощни програми и ще завършим подготвителния етап, преди да започнем специализираните АСП-НП за различните **органи, тъкани, системи и функции**.
## 📅 ПОНЕДЕЛНИК - 28.09.2026 г. - 20:00 ч.
### 🟣 АСП-НП №5
### „ОТКАТ - Възстановителна фаза - тялото се връща към равновесие“
Какво се случва, когато след продължително напрежение най-накрая си позволим да спрем?
Тази специална обучителна и възстановителна АСП-НП е създадена и като инструмент, към който участникът може да се връща след по-интензивна вътрешна работа - за забавяне, намаляване на излишното напрежение, почивка и пространство за интеграция.
Основният принцип е прост:
**Не бързам. Наблюдавам. Грижа се за себе си. Давам си необходимото време.**
---
## 📅 СРЯДА - 30.09.2026 г. - 20:00 ч.
### 🌙 АСП-НП №6
### „СЪН - Котката на дълбокия нощен покой“
Една по-различна АСП-НП, създадена за многократно използване - преди сън, в периоди на повишено напрежение, след по-интензивна АСП и особено при нощно събуждане, когато умът веднага започва да анализира и да очаква проблем.
Целта не е човек насила да се накара да заспи, а постепенно да тренира различна реакция:
**Събудих се → не се плаша → не започвам да анализирам → връщам усещането за спокойствие и безопасност → позволявам на съня да се върне естествено.**
---
## 📅 ЧЕТВЪРТЪК - 01.10.2026 г. - 20:00 ч.
### 🧠 АСП-НП №7
### „ПРЕДИ ДА ЗАПОЧНЕМ - КАК ДА РАБОТИМ С ПРОГРАМИТЕ ЗА ОРГАНИ И СИСТЕМИ“
Това е важният преход към **следващия голям етап на АСП-НП**.
С тази програма завършваме подготовката и се подготвяме за специализираните аудиосугестивни програми, посветени на различни органи, тъкани, системи и функции.
Ще стане ясно как да преминавате следващите програми, защо не трябва насила да търсите спомени или „правилни“ отговори, кога една програма може да бъде повторена, защо не трябва да превръщаме осъзнатостта в постоянно търсене на проблеми и как да наблюдаваме реалните промени в ежедневието си.
**Регулярността е по-важна от бързането.
Личното преживяване е по-важно от предварително очаквания резултат.**
---
## 👥 АВТОРИ НА СЕРИЯТА АСП-НП
**Д-р Дмитрий Коршевнюк** - к.м.н., асоцииран професор - старши научен сътрудник, лекар-психотерапевт и хипнотерапевт с над 25 години професионален опит.
**Ивелин Димитров** - основател на „Ментална терапия“, специалист по Научна психосоматика и работа с подсъзнателни програми, с над 25 години професионален опит.
### 💻 И ТРИТЕ СРЕЩИ СА:
**✅ НА ЖИВО
✅ В ZOOM
✅ ОТ 20:00 Ч. БЪЛГАРСКО ВРЕМЕ
✅ БЕЗПЛАТНИ**
## 🔴 КАК ДА УЧАСТВАТЕ?
Присъединете се към нашите общности по **Научна психосоматика и АСП-НП**. Там следете информацията и линковете за включване в Zoom:
📲 Viber - АСП-НП / Научна психосоматика https://invite.viber.com/?g2=AQArDlLUJQW6ylb%2BVqr2c9qcy17J%2FCf03MD7VWgJ8EF5j8EAPR7XITta1tneNrbQ&utm_source=chatgpt.com
✈️ Telegram - Научна психосоматика https://t.me/BG_nauchna_psihisomatika?utm_source=chatgpt.com
🌐 Повече безплатни материали, информация за програмите и обученията ще откриете в [официалната платформа „Ментална терапия“ https://www.mentalnaterapia.com
**📌 Запазете датите: 28.09 | 30.09 | 01.10 - всеки път от 20:00 ч.**
Ако познавате човек, за когото тези теми могат да бъдат интересни - **изпратете му графика и го поканете да се включи с вас.**
Продължаваме стъпка по стъпка. След тези програми приключва подготвителната част и започва **основната работа със специализираните АСП-НП за органи, тъкани, системи и функции.**
**Очакваме ви на живо!**
#МенталнаТерапия #АСПНП #НаучнаПсихосоматика #АудиосугестивниПрограми #ИвелинДимитров #ДмитрийКоршевнюк #ДрДмитрийКоршевнюк #Психосоматика #РаботаСПoдсъзнанието #Подсъзнание #ВътрешнаПромяна #ЕмоционаленБаланс #УправлениеНаСтреса #ЛичностноРазвитие #Осъзнатост #Възстановяване #СпокоенСън #ПсихоемоционалнаПодкрепа #MentalnaTerapia #ASPНП
